Place au changement (en anglais seulement)

"Ce rapport explore les théories des sciences comportementales qui suggèrent de nouvelles façons d’inciter les gens à assumer un rôle plus actif dans leur santé. Il identifie les cinq principaux facteurs reconnus comme déterminants pour la participation et l’adoption de comportements d'autogestion et, en outre, il explique comment cibler ces facteurs afin de renforcer de tels comportements.  • Esprit de croissance, auto-efficacité et « cran » • Élimination des coûts de friction (c.-à-d. éliminer l’augmentation des efforts nécessaires à l’exécution d’un comportement) • Relations sociales • Motivation intrinsèque • Établissement d'objectifs et rétroaction À l'aide de ces facteurs, le rapport fournit un cadre pour comprendre les forces mobilisatrices ainsi que des exemples et des études de cas pour illustrer comment ces théories s’appliquent au monde réel. "